BIGPADDY in BAOAN

昨晩とうとう我慢できなくなって右手首のギブスを外してしまいました。もう2ヶ月も経ったし、ギブス有りの条件ですが痛む事が少なくなったので自己判断です。包帯を少しずつ解きギブスを取り外すと手首が見えました。ですが！甘かった！ギブスさえ外せば自由に手が動かせると思ったのが大きな間違いだという事に気づきました。5本指が思うとおりに動きません、しかも曲げる途中から痛い！。2ヶ月間殆ど動かしていなかったからなのか？或いは転倒した際に関節を痛めたのか？どうして！？訳がわかりません。昨晩風呂に入ってからベッドに横になっても｢グーパー運動｣や手首を捻ったり、いわゆるリハビリを開始しました。一晩経って今はパソコンは両手使いで普段どおりですが、ドアノブを回してドアを開けたり、飲料カンのプルタブを起したり、PETボトルの蓋明けは未だ出来ません。無理せず直してゆきたいです。

この前雨の中不便しながら歩いた菱湖をもう1周。その後、西枝江脇の南沙堤二路です。

この前の日曜日は暑かった！汗だくになって歩いてから帰りのバスが冷房効きすぎ！月曜から風邪をひいてダウン。今日はなんとか復帰してきました。