寝酒で説明してあげた～(≧▽≦)

> 寝酒で説明してあげた～(≧▽≦)

エントリー

昨日は寝酒が呑みたくなって窓の下～道路を渡って向かいのスナックへ入った～(≧▽≦) そこで、ひょんな事からママは～日ごろ歩かない、近くのコンビニへ行くのにも車を使っている～と

言ったものだから私からアドバイスしてあげた、私～毎日自宅から店に出勤するとき今歩いている道路から脇道の方へ歩いてみては？そして、今日はこの道を歩けたら次は少しずつ遠回り

してはどう？～(≧▽≦) これ私の経験ですね～少しずつ遠回りの道を歩く事で歩ける距離が伸びると次は更に～と挑戦する気持ちが出るし、歩く事が習慣になってくると、歩く事が楽しみに

なってくるからですね(≧▽≦) でもママは～そんな事までしたくない～との返事(~_~;) でも健康維持のためには先ず足の衰えを予防する事からですよね！私はそう思っています('ω')ノ('ω')ノ

よかったらクリックお願いします。↓↓↓