BIGPADDY in BAOAN

紅花湖公園の一角に蓮の花が咲く池があります、以前に見つけて気になっていました。今日もソコへ行くと再び蓮の花に遭遇。今日は幾つかのアングルから撮ってきました。うーーん美しい！！

右腕のギブスを外したのは良いけど未だ未だリハビリが必要。で今日は朝からギラギラ夏の天気！！炎天下ですがカメラ持って散歩に行きたい気分なので行って気ました。今日は紅花湖公園の北側にある恵州森林公園の山歩きです。衛星地図で調べると約9キロ、最初は舗装道路の坂登り＞峰伝いに森の中＞湖畔サイクリングコース＞再び山登り＞高榜山＞下山、今日のコースはUP-DOWNが有りました。しかも！下山のため初めて通ったルートは麓まで降りた所でコノ先はマンション敷地で立ち入り禁止。えっ！行き止まりなのぉ～～？仕方ありませんね。また頂上まで登って別の下山コースを降りる事にします。急な登り坂で心臓バクバク！もうスタミナ切れです。やっと頂上まで登って再び急な階段が続きますがフラフラになって麓まで降りてきました。近くにあった便利店でコーラと運動飲料のPETボトルを飲み干してしまいました。今日は早く風呂はいって寝ます。