BIGPADDY in BAOAN

通風、もう治ったと勝手に思っていたら又再発しちゃいました。夜間部屋が蒸し暑いのでコンビニで買ったビールをグビ！！と飲んじゃってました、それも毎日。今朝起きたら右足に違和感、もっとも私の場合は歩くと痛みが来る程度と軽症、これ位大丈夫と思ってしまう範囲です。なので痛いから運動を控えるのじゃなく、運動して体調を維持すべきと判断、今日も何時もと変らないコースを歩いて来ました。実際通風の痛みというか、新しく買った靴の靴擦れの痛みだと思う？に耐えながらの散歩、あと1週間程度で治るでしょう、何度も経験しているので大体予測が出来ます。